Die „vorteile“ Von Multivitaminen In Ihrem Kopf

Inhaltsverzeichnis

image

image

Eine Überdosierung der Vitamine A, D, E oder K kann schwerwiegende oder lebensbedrohliche Nebenwirkungen verursachen. Bestimmte Mineralien, die in einem Multivitamin enthalten sind, können ebenfalls schwere Überdosierungssymptome verursachen, wenn Sie zu viel davon einnehmen. Die Akademie empfiehlt außerdem, http://eindrucksvollegesundheitsmittel.trexgame.net/liponsaure-1 dass nicht gestillte Säuglinge und ältere Kinder, die weniger als 1 Liter mit Vitamin D angereicherte Formel oder Milch zu sich nehmen, täglich 400 IE zusätzliches Vitamin D erhalten. FNB und DGA sind sich einig, dass voll- und teilweise gestillte Säuglinge ab der ersten Lebenswoche eine Ergänzung mit ca. Die American Academy of Pediatrics fügt hinzu, dass alle nicht gestillten Säuglinge, die weniger als 1.000 ml Vitamin D-angereicherte Formel oder Milch pro Tag zu sich nehmen, eine Ergänzung mit 400 IE Vitamin D pro Tag erhalten sollten. Die DGA weist auf die Schwierigkeit hin, ausreichend Vitamin D aus der Nahrung aufzunehmen, und rät, dass kleine Kinder nach dem 12.

image